澄んだ空気と清らかな音（741Hz）
Emerald Blue Harmony
心の奥が少しずつ #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心を整える
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そしてまた…
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眠りへ入ろう
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夕霧に包まれた心
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静けさが語りかける
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木陰の陰から
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【50代 60代～ 睡眠BGM】背負った荷物: 家事と仕事のストレス 消し去る癒やし
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森を渡る風と心の調律
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眠気が少しずつ近づく
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携帯の光がまぶしくて
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【50代 60代～ 睡眠BGM】頑張り屋な自分 : 女性向け 休息 タイム
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【50代 60代～ 睡眠BGM】夢の海へ: 自然音 快適 睡眠 誘導 深海 ヒーリング
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感情が重い #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #気分が軽くなる
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夢への招待状：生理期の夜にそっと寄り添う 睡眠導入音楽
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頑張ってきたんだ #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心を整える
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褒めてもいいよね #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心を整える
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泣かないと決めた夜
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【PMS 生理前 生理中】からだを預けて: 身体の重だるさを癒やす睡眠用音楽
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消せなくて消えなくて
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心が静かになる…
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思い出の景色がにじむ
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静かな宇宙の真ん中で
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忘れられないけれど
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【PMS 生理前 生理中】飲み干すように:心を満たす安眠サウンド
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笑うことができない #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心が楽になる
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眠る森のセレナーデ
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休んでいいんだよ #PMS #生理前 #生理中 #睡眠導入 #心が楽になる
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静かな時間に #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心が楽になる
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【50代 60代～ 睡眠BGM】休息を自分に: 全身 弛緩 疲労回復 免疫力 安心 休まる BGM
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おかえりと聞こえる：疲れた心を包む 生理前のやすらぎサウンド
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同じ思いを抱く人がいる #更年期 #睡眠導入 #心が楽になる
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いつかは眠れるから #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #気分転換
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心も体も変化している
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【50代 60代～ 睡眠BGM】ありのままの自分許す: 自己肯定感 高める 慈しみ
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【50代 60代～ 睡眠BGM】一度おろして: イライラや不安を鎮めるヒーリング
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好きなものに包まれ #PMS #生理前 #生理中 #睡眠導入 #リラックス
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心が少しずつ解けていく
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少しずつ眠りへと導かれる
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変化していく心 #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心を整える
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そっと肩の力を抜いて
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内側から満たされる #PMS #生理前 #生理中 #睡眠導入 #きもちが軽くなる
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ひとりだった…
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【更年期 ゆらぎ世代】明日のことは:思考を止めるための静かな夜のBGM
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思い出は消さなくていい。
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【PMS 生理前 生理中】心のトゲが:イライラを鎮めるの響き
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窓を開けて #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心が楽になる
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【50代 60代～ 睡眠BGM】今日までずっと : 疲労回復 自律神経を整える 安らぎ
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分からない時間 #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心が楽になる
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【PMS 生理前 生理中】そんな夜でも: 眠れない時に聴くリラックス睡眠
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そのひと呼吸が心に #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #気分が軽くなる
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【50代 60代～ 睡眠BGM】癒やして休む: 明日へのプレッシャーを解放 休息」 BGM
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理由のない不安 #ゆらぎ世代 #更年期 #睡眠導入 #心を整える
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体が喜んでる：生理中も心地よく眠るためのナイトBGM
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寝つけない夜に
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【睡眠 BGM】疲れた夜に寝室でそっと流れるやわらかい音楽
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