Weihnachts-Meditation Zufriedenheit, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 10
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Vorwort "Was ist sexy?", Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Augenentspannung 1 - Effektiv gegen Kurzsichtigkeit - Übung für die Fernsicht
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Augenentspannung: Kurze Hinweise zur Anwendung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 12
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 5
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Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 11
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 2
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Ein-Punkt-Meditation Liebe: Mehr lieben und geliebt werden, weibl. Stimme, Teil 10
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Glück: Glücklicher werden, weibl. Stimme, Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Om und dein Mantra - Deine Om Sitzung (weibl. Stimme), Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Erfolg: Fokussieren und erfolgreicher werden, weibl. Stimme, Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditation Gesundheit: Gesund werden und bleiben, weibl. Stimme, Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Im Schnee Meditation: Reinheit, Ruhe und Vollkommenheit, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Mein Tag am Meer, Meeresrauschen, Sonne, Sandstrand, weibl. Stimme Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Mein Tag am Meer, Meeresrauschen, Sonne, Sandstrand, weibl. Stimme Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Einleitung und Beipackzettel zur Einnahme & Anwendung, Tipps zur Anwendung
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Anfänger-Meditation im Sitzen mit Fokus achtsame Atmung, weibl. Stimme, Teil 2
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Anfänger-Meditation im Sitzen mit Fokus achtsame Atmung, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Negative Gedanken Stoppen: Konzentrative Atemübung und Meditation zur Klärung negativer Gedanken (weibliche Stimme) Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Negative Gedanken Stoppen: Positive Konditionierung - schrittweise Selbststärkung und unterstützende, positive Affirmationen (weibliche Stimme) Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übung 3: Ich bin Nichtraucher! Mit PMR und Affirmationen nicht mehr zur Zigarette greifen (weibliche Stimme), Teil 9
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Meditation mit Fokussierung auf einen Gegenstand bei offenen Augen, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fakten zum Thema Rauchen: Wirkung von Nikotin, Teer auf Körper, Symptome, Erkrankungen, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übung 4: Ich bleibe Nichtraucher mit Affirmationen und AT für langfristiges Nichtrauchen, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übung 1 gegen Traumata: Mein sicherer Ort, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation nach langem & intensivem Workout: 11 Minuten tiefe Entspannung, Regenerieren, neue Energie, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Am Fluss Meditation: Der Blick auf den Strom des Lebens, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Kurzmotivation in einem Workoutbreak zum Weitermachen - 3 Minuten, weibl. Stimme
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Frühlings-Spaziergang durch die erblühende Natur, traumhafte Phantasiereise & Entspannung, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
11 Minuten Stressfrei - Traumreise ans Meer, Autogenes Training, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
12 Minuten Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Autogenes Training Komplett: Alle aktuellen Übungen der Tiefenentspannung, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
"Mein Weg, weg vom Alkhol": Affirmations- und Meditationsübung, täglich anwendbaren Entspannung, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Tipps zur Anwendung & Übungspositionen, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Kombinierte Mantrameditation: OM, OM Namah Shivaya, Ram, Frieden, Liebe, Stille - weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Negative Gedanken Stoppen: Konzentrative Atemübung und Meditation zur Klärung negativer Gedanken (weibliche Stimme) Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Aufhören zu rauchen Übung 1: Atemübungen mit gezielten Affirmationen zur Rauchentwöhnung (weibliche Stimme), Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übung 3: Ich bin Nichtraucher! Mit PMR und Affirmationen nicht mehr zur Zigarette greifen (weibliche Stimme), Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Durch die Landschaft Meditation: Seen, Bergen, Wiesen, Wälder - Die Schönheit der Welt, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat