Weihnachts-Meditation Zufriedenheit, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ich bin Sexy Meditation - die eigene Schönheit & Attraktivität erkennen und nach außen wirken lassen, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stärkende Phantasiereise für ein besseres Einschlafen, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Oh Du Fröhliche - Entstehung und Inhalt des Weihnachtsliedes
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Oh Du Fröhliche - Melodie und Text gesprochen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Selbstfürsorge: Sich selbst lieben und annehmen, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation am Sonntag Morgen - Tiefenentspannung und Einstimmung auf meinen arbeitsfreien Tag, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Selbstfürsorge: Sich selbst lieben und annehmen, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Selbstfürsorge: Sich selbst lieben und annehmen, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Wesen der Liebe - eine Einleitung, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation am Sonntag Morgen - Tiefenentspannung und Einstimmung auf meinen arbeitsfreien Tag, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Das Wesen der Liebe - eine Einleitung, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Natur: Entdecke die Liebe zu unserer Natur und zum Universum, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation am Sonntag Morgen - Tiefenentspannung und Einstimmung auf meinen arbeitsfreien Tag, weibl. Stimme, Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übungseinheit 3: Übung zur Lockerung von Verspannungen im Nackenbereich und Stärkung der Halswirbelsäule, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Selbstfürsorge: Sich selbst lieben und annehmen, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Selbstfürsorge: Sich selbst lieben und annehmen, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation Partner: Die Liebe zum Partner wertschätzen & neu entfachen, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Augenentspannung 1 - Effektiv gegen Kurzsichtigkeit - Übung für die Fernsicht
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Vorwort "Was ist sexy?", Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Augenentspannung: Kurze Hinweise zur Anwendung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Körperreise und Selbstliebe zur Steigerung der Aussenwirkung mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ich bin Sexy Meditation - die eigene Schönheit & Attraktivität erkennen und nach außen wirken lassen, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stärkende Phantasiereise für ein besseres Einschlafen, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Augenentspannung 2 - Tränenflüssigkeit anregen - Übung Augen schließen und öffnen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Entspannung für Nacken, Schultern, Kopf und Halswirbelsäule - gegen "Handy-Nacken" und Verpsannungen, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Vorwort "Was ist sexy?", Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ich bin Sexy Meditation - die eigene Schönheit & Attraktivität erkennen und nach außen wirken lassen, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Selbstvertrauen stärken und Einschlafen durch Tiefenentspannung, Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 11
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übungseinheit 2: Übung zur Dehnung und Kräftigung der Schulter- und Nackenmuskulatur, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Körperreise und Selbstliebe zur Steigerung der Aussenwirkung mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 8
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stärkende Phantasiereise für ein besseres Einschlafen, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Übungseinheit 1: Übung 2 zur Dehnung und Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation am Sonntag Abend - Reflexion und Zuversicht, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Einleitung zur Handy Timeout: Zwischendurch für kleine Auszeiten sorgen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Körperreise und Selbstliebe zur Steigerung der Aussenwirkung mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 9
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stärkende Phantasiereise für ein besseres Einschlafen, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation am Freitag Abend: Die Woche ziehen lassen, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Körperreise und Selbstliebe zur Steigerung der Aussenwirkung mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Daumen, Finger, Hände lockern und entspannen - gegen vergrößerte Daumen, Sehnenscheidenentzündung, eingedellte kleine Finger, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Körperreise und Selbstliebe zur Steigerung der Aussenwirkung mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 11
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Einleitung zur Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Selbstvertrauen stärken und Einschlafen durch Tiefenentspannung, Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Handy Timeout - Phantasiereise: Die Natur erleben ist wie ein Abenteuer, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Sexy to Go: Selbstbewusstsein und erotische Ausstrahlung steigern mit Tiefenentspannung, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat